MORE Protein Bar, 10er Box Protein Riegel, 10 x 50 g, Caramel Crunch

• 16 g Eiweiß — Bei 50 g Riegelgewicht – solider Proteinanteil
• Ohne Zuckerzusatz — Gesüßt ohne zugesetzten Zucker
• 10er-Box — Die wirtschaftlichere Gebindegröße gegenüber Einzelriegeln
• Bis 192 Kalorien — Moderat für einen Riegel dieser Größe
• Crunch-Variante — Mit knusprigen Elementen statt rein weicher Masse

Diese Ausführung ist die Crunch-Variante derselben Riegelserie. Der Unterschied ist nicht kosmetisch: Knusprige Elemente – meist Sojacrispies oder Reispops – verändern das Mundgefühl erheblich und sind für viele der Grund, überhaupt bei Proteinriegeln zu bleiben. Der häufigste Kritikpunkt an dieser Produktgattung ist die zähe, kreidige Textur, und Crunch-Elemente brechen sie auf.

Der eigentliche Nutzen eines Proteinriegels ist dabei selten der Muskelaufbau, sondern die Sättigung: Eiweiß sättigt bei gleicher Kalorienmenge deutlich länger als Kohlenhydrate. 16 Gramm Protein bei knapp 200 Kalorien überbrücken den Nachmittag verlässlicher als ein Schokoriegel mit ähnlichem Kaloriengehalt.

Zur Angabe „ohne Zuckerzusatz": Sie ist gesetzlich definiert und bedeutet, dass kein Zucker zugesetzt wurde – natürlich enthaltener Zucker kann vorhanden sein. Gesüßt wird meist mit Zuckeralkoholen, und die können in größeren Mengen abführend wirken. Wer mehrere Riegel am Tag isst, sollte das wissen. Als gelegentlicher Ersatz für Süßigkeiten sind sie die bessere Wahl. Bei 4,0 Sternen aus 155 Bewertungen und 26,45 €.