Nike Nike Run Defy Black/White 42 EU

• Reaktionsschnelle Dämpfung — Laut Herstellerangabe.
• Synthetisches Obermaterial — Leicht und atmungsaktiv.
• Gummi-Außensohle — Traktion auf wechselndem Grund.
• Schwarz und Weiß — Größe 42 nach EU-Skala.
• Abriebbild prüfen — Zeigt die Belastungszonen.
• Luft trocknen lassen — Nicht an die Heizung stellen.

Laufschuhe gelten je nach Körpergewicht und Laufstil nach etwa sechshundert bis achthundert Kilometern als verbraucht, lange bevor die Außensohle sichtbar durchgelaufen ist.

Der Nike Run Defy ist in Schwarz-Weiß gehalten und in Größe 42 nach europäischer Skalierung gelistet. Der Hersteller nennt eine reaktionsschnelle Dämpfung, ein synthetisches Obermaterial für Leichtigkeit und Atmungsaktivität sowie eine strapazierfähige Gummi-Außensohle für Traktion auf verschiedenen Oberflächen.

Als neutraler Einstiegslaufschuh ist dieses Modell für Läufer ohne ausgeprägte Fehlstellung gedacht, während ein stark nach innen knickender Fuß Stützelemente oder eine Einlagenversorgung braucht. Die Sohlenkontrolle ist dabei eine einfache Selbstdiagnose, denn das Abriebbild zeigt, wo der Fuß tatsächlich belastet wird. Nasse Laufschuhe werden mit Zeitungspapier ausgestopft und an der Luft getrocknet, weil Heizungsnähe Kleber und Schaum spröde werden lässt. Bei Laufschuhen fällt die Nummerierung häufig knapper aus als bei Alltagsschuhen, weshalb eine halbe Nummer mehr keine Seltenheit ist. Aktuell für 54,85 €, 4,4 Sterne aus 2.400 Bewertungen.