Whey Protein - Neutral 1 kg - Produziert in Deutschland aus regionaler Milch - Eiweißpulver zum Muskelaufbau und Abnehmen - Beutel- betterprotein® -

• Regionale Milch aus Deutschland — Rohstoff von kleinen und mittelständischen Betrieben, kein Import
• 23 g Protein je Portion — Mit 15,6 g EAAs – die essenziellen Aminosäuren, auf die es ankommt
• Ohne Aspartam — Neutral, ohne Süßstoffe und Aromen – frei kombinierbar
• 2 g Kohlenhydrate — Low Carb und fettarm je 30-g-Portion
• 1 kg Beutel — Rund 33 Portionen, direkt vom Hersteller

Whey Protein ist Molkenprotein – ein Nebenprodukt der Käseherstellung, das bis in die 1990er-Jahre weitgehend als Abfall galt. Sein Vorteil gegenüber anderen Proteinquellen liegt im Aminosäureprofil und in der Aufnahmegeschwindigkeit: Es enthält alle essenziellen Aminosäuren in günstigem Verhältnis und wird schneller resorbiert als Casein oder pflanzliche Proteine.

Die relevante Zahl in der Nährwerttabelle ist nicht der Proteingehalt allein, sondern der Anteil essenzieller Aminosäuren – hier 15,6 Gramm EAAs auf 23 Gramm Protein. Essenzielle Aminosäuren kann der Körper nicht selbst herstellen, und unter ihnen ist Leucin der Auslöser für die Muskelproteinsynthese. Ein hoher EAA-Anteil ist damit aussagekräftiger als jede Reinheitsangabe.

Die neutrale Variante ist die vernünftigere Wahl, auch wenn sie zunächst weniger attraktiv klingt: Sie enthält keine Süßstoffe und Aromen, lässt sich in Porridge, Joghurt oder Smoothies mischen, ohne dass alles nach Vanille schmeckt, und man dosiert die Süße selbst. Zur Einordnung: Proteinpulver ist ein Lebensmittel, kein Wundermittel. Wer über die normale Ernährung genug Eiweiß aufnimmt, braucht es nicht – für alle mit erhöhtem Bedarf ist es schlicht die praktikabelste Form. Bei 4,3 Sternen aus 1.338 Bewertungen und 34,99 €.