LONTEK Laufband für Zuhause mit Steigung Auto 18%

• 18 % automatische Steigung — Hoher Wert – viele Heimlaufbänder enden bei 10 bis 12 %.
• Elektrisch verstellbar — Steigungswechsel im Lauf, ohne abzusteigen.
• 12 Trainingsprogramme — Verändern Tempo und Steigung automatisch.
• Gelenkschonend — Steiles Gehen belastet weniger als schnelles Laufen.
• 3,0 PS bürstenlos — Leiser und verschleißfrei gegenüber Bürstenmotoren.
• Klappbar — Wohnungstauglich, verschwindet nach dem Training.

Steigung ist beim Laufband der Parameter, der über den Trainingseffekt entscheidet – deutlich stärker als die Geschwindigkeit.

Bei 6 km/h und 15 Prozent Steigung verbrennt man mehr als bei 10 km/h in der Ebene, und die Gelenkbelastung ist dabei geringer, weil der Aufprall bei geringerem Tempo kleiner ausfällt. Für Menschen mit Knieproblemen, für Einsteiger und für alle, die im Fettstoffwechselbereich trainieren wollen, ist steiles Gehen die bessere Wahl als schnelles Laufen.

Automatische Verstellung ist dabei mehr als Komfort. Bei manueller Steigung muss man anhalten, absteigen und schrauben – im Intervalltraining ist das nicht praktikabel. Elektrische Verstellung erlaubt Programme, die die Steigung während des Laufs verändern, und genau das machen die zwölf voreingestellten Trainingsprogramme. 18 Prozent sind ein hoher Wert; viele Heimlaufbänder enden bei 10 oder 12. Der bürstenlose 3-PS-Motor läuft leiser und verschleißfrei, und die Klappbarkeit macht das Gerät wohnungstauglich. Aktuell für 249,99 €, 4,1 Sterne aus 343 Bewertungen.