SONGMICS Hanteln, 2 x 3 kg, Hexagon Kurzhanteln, Neopren-Beschichtung

• Hexagonform — Rollen nicht weg – der praktische Unterschied zu runden Hanteln
• Neopren-Beschichtung — Geruchlos, schützt den Boden und liegt angenehm in der Hand
• 11,5 cm Griff — Ergonomisch geformt für sicheren Halt auch bei feuchten Händen
• Gusseisen im Kern — Kompakt statt voluminös – die Masse steckt im Metall
• 2 × 3 kg — Das Einstiegsgewicht für Schulter-, Arm- und Rumpfübungen

Hexagonale Hanteln sind runden aus einem simplen Grund überlegen: Sie rollen nicht weg. Wer schon einmal eine runde Kurzhantel auf einem leicht geneigten Boden abgelegt hat, kennt das Problem – die Sechskantform beendet es. Zugleich lassen sich Hexhanteln als Stütze für Liegestütze verwenden, ohne dass sie unter der Hand wegkippen.

Die Neoprenbeschichtung erfüllt drei Aufgaben gleichzeitig: Sie schützt den Fußboden beim Absetzen, verhindert das Rosten des Gusseisenkerns und macht den Griff auch mit schwitzigen Händen sicher. Der Hinweis auf Geruchlosigkeit ist dabei nicht selbstverständlich – billige Neoprenbeschichtungen riechen wochenlang chemisch, was in einer Wohnung durchaus stört.

3 Kilogramm je Hantel sind ein Einstiegsgewicht und sollten realistisch eingeordnet werden: Für Schulterübungen, Trizepsarbeit, Rumpfstabilisation, Reha und Ausdauereinheiten mit hoher Wiederholungszahl sind sie passend. Für Bizepscurls oder Rudern werden sie schnell zu leicht. Wer perspektivisch mehr will, sollte gleich mehrere Gewichtsstufen einplanen oder auf ein verstellbares System setzen – der klassische Fehler bei Kurzhanteln ist die Anschaffung genau eines Paars. Bei 4,7 Sternen aus 10.380 Bewertungen und 16,99 €.