MANTRA SPORTS Gymnastikball – Anti-Burst Sitzball, Balance Ball für Schwangerschaft & Yoga - Pilates Ball für Büro & Rückentraining mit Pumpe

• Fünf Größen — 45 bis 85 Zentimeter.
• Anti-Burst — Luft entweicht langsam.
• Pumpe im Set — Plus zwei Ventilstopfen.
• Zwei Stufen aufpumpen — Ruhezeit dazwischen.
• Nur stundenweise sitzen — Muskulatur ermüdet sonst.
• Schwangerschaft — Vorher fachlich abklären.

Fünf Durchmesser von 45 bis 85 Zentimetern stehen zur Wahl, und welcher davon im Angebot steckt, muss bei der Bestellung ausgewählt werden.

Der Hersteller beschreibt eine Anti-Burst-Konstruktion aus PVC mit mattierter, griffiger und abriebarmer Oberfläche. Zum Lieferumfang gehören laut Angabe eine Pumpe, zwei Ersatz-Ventilstopfen und eine Anleitung. Als Einsatzgebiete nennt der Anbieter Yoga, Pilates, Core- und Rückentraining, Schwangerschaftsgymnastik sowie die Nutzung als ergonomischer Sitzball. Empfohlen wird, den Ball zunächst aufzupumpen, zwei bis drei Tage ruhen zu lassen und dann auf Endgröße nachzupumpen.

Anti-Burst bedeutet, dass die Luft bei einer Beschädigung langsam entweicht statt schlagartig, nicht dass der Ball unzerstörbar wäre. Spitze Gegenstände, Heizkörper und direkte Sonne verkürzen die Lebensdauer des Materials. Als Bürostuhl eignet sich ein Gymnastikball nur stundenweise, weil die dauerhafte Instabilität die Rückenmuskulatur ermüdet. In der Schwangerschaft und bei bestehenden Rückenbeschwerden gehört das Training vorher ärztlich oder physiotherapeutisch abgesprochen. Eine Angabe zur Belastbarkeit enthalten die Daten nicht. Aktuell für 33,96 €, 4,4 Sterne aus 11.828 Bewertungen.