TRUE NATURE Bio Flohsamenschalen Kapseln - 360 Stück - 4500mg/Tagesdosis

• 360 Kapseln — Reicht rechnerisch rund zwei Monate.
• Hohe Quellfähigkeit — Bis zum Vierzigfachen des Eigengewichts.
• 85 Prozent Ballaststoffe — Herstellerangabe zum Gehalt.
• Bio-Qualität — Ökologischer Anbau in Indien.
• Chargenprüfung — Unabhängiges Labor laut Anbieter.
• Viel trinken — Ohne Flüssigkeit droht Verklumpung.

Das Vierzigfache ihres Eigengewichts an Flüssigkeit sollen die Schalen binden können, und genau diese Quellfähigkeit ist der Grund für ihren Einsatz.

Die Packung enthält 360 Kapseln, die Tagesportion besteht laut Hersteller aus zweimal drei Kapseln und liefert 4500 Milligramm, womit die Dose rechnerisch etwa zwei Monate reicht. Der Ballaststoffgehalt wird mit 85 Prozent angegeben, die Reinheit des Rohstoffs mit 99 Prozent. Der Anbau erfolgt nach Anbieterangabe ökologisch in Indien, abgefüllt wird in Deutschland nach ISO- und HACCP-Standards, jede Charge soll von einem unabhängigen deutschen Labor geprüft werden.

Kapseln sind bequemer als loses Pulver, verlangen aber dieselbe Regel: reichlich Flüssigkeit zu jeder Portion, sonst können die quellenden Schalen im Verdauungstrakt verklumpen. Sechs Kapseln täglich sind eine spürbare Ballaststoffmenge, die man einschleichend steigert, um Blähungen zu vermeiden. Die Einnahme sollte zeitlich versetzt zu Medikamenten erfolgen, weil Quellstoffe deren Aufnahme verzögern können. Ein Analysezertifikat stellt der Hersteller nach eigener Angabe in den Produktbildern bereit, wer auf Reinheitswerte achtet, sieht dort nach. Aktuell für 26,99 €, 4,6 Sterne aus 951 Bewertungen.