Sportstech Rudergerät für Zuhause, 16 Stufen Magnetwiderstand, bis 150 kg | Rudermaschine mit Stahlrahmen & Alu-Gleitschiene, 20,8 kg, ohne Strom, senkrecht verstaubar, LCD mit Watt & Puls

• Magnetbremse — Reibungsfreier, leiser Widerstand.
• LCD-Konsole — Züge, Puls, Zeit, Distanz, SPM, Kalorien.
• Batteriebetrieb — Kein Netzkabel erforderlich.
• Bis 150 kg — Herstellerangabe zur Belastbarkeit.
• Stufenzahl prüfen — Titel nennt 32, Features 16 Stufen.
• Gesundheit — Bei Vorerkrankungen vorher ärztlich abklären.

SPM steht beim Rudern für Strokes per Minute, also Züge pro Minute, und ist neben der Distanz der wichtigste Wert für gleichmäßiges Ausdauertraining.

Das Sportstech-Rudergerät arbeitet mit einer Magnetbremse, die ohne Reibung und daher leise bremst. Die LCD-Konsole zeigt laut Hersteller Züge, Puls, Zeit, Distanz, SPM und Kalorien an und läuft mit Batterien, ein Netzanschluss ist nicht nötig. Angegeben sind eine Belastbarkeit von 150 kg und integrierte Transportrollen.

Die Daten sind nicht einheitlich: Der Titel nennt 32 Widerstandsstufen, der Featuretext spricht vom PROwer Lite mit 16-stufigem Magnetbremssystem. Wer auf die Stufenzahl Wert legt, sollte das Modell vor dem Kauf beim Anbieter klären. Auch wie der Puls erfasst wird, geht aus den Angaben nicht hervor, die Kalorienanzeige ist ohnehin nur ein Schätzwert. Wer Herz-Kreislauf-Beschwerden hat oder lange nicht trainiert hat, sollte vor dem Einstieg ärztlich abklären lassen, welche Belastung sinnvoll ist, und mit kurzen Einheiten beginnen. Aktuell für 203,15 €, 4,4 Sterne aus 442 Bewertungen.