KG PHYSIO Neopren Hanteln Set - Inkl. Fitnessposter mit 32 Übungen, schweißabweisendes Kurzhanteln 2er Set aus Gusseisen, rutschfeste & griffige Fitness Gewichte für Frauen und Männer

• Zwei Kurzhanteln — Aus Gusseisen.
• Neoprenbeschichtet — Rutschfest und griffig.
• Schweißabweisend — Auch bei intensivem Training.
• 32 Übungen — Auf dem Fitnessposter.
• Schont den Boden — Beim Absetzen.
• Technik vor Gewicht — Erst später steigern.

Neoprenbeschichtung auf Gusseisen erfüllt drei Zwecke gleichzeitig: besserer Griff, Schutz des Bodens beim Absetzen und keine kalten Metallgriffe.

Das KG-PHYSIO-Kurzhantelset enthält zwei neoprenbeschichtete Hanteln aus Gusseisen, die schweißabweisend sowie rutschfest und griffig sind. Ein Fitnessposter mit 32 Übungen gehört dazu, vorgesehen sind die Gewichte für Frauen und Männer.

Ein Poster mit Übungen ist bei Kurzhanteln sinnvoller, als es zunächst scheint, weil die Technik über die Wirkung entscheidet: Bei Seitheben etwa sorgt ein leicht gebeugter Ellenbogen und das Führen bis Schulterhöhe für die richtige Belastung der Schulter, während gestreckte Arme über Schulterhöhe hinaus dem Gelenk schaden. Einsteiger sollten mit wenig Gewicht und sauberer Ausführung beginnen und erst steigern, wenn die Bewegung sicher sitzt. Aktuell für 49,99 €, 4,7 Sterne aus 12.033 Bewertungen.