Miweba Sports Kettlebell KB200 | 4.0-12.0 kg Gewichte (10.0 kg)

• Zehn Kilogramm — Das Gewicht passt für Swings, wenn die Grundtechnik bereits sitzt.
• Bodenschonend — Der Kunststoffüberzug verhindert Kratzer auf Parkett und Laminat.
• Leises Absetzen — Die Füllung und die Hartgummifüße dämpfen das Aufsetzgeräusch.
• Griff für beide Hände — 14 Zentimeter Breite lassen zweihändige Übungen zu.
• Fünf Gewichtsstufen — Die Reihe reicht von 4,0 bis 12,0 Kilogramm für spätere Steigerungen.
• Empfindlicher Überzug — Wird die Kunststoffhülle beschädigt, ist die Füllung nicht mehr geschützt.

Zehn Kilogramm sind die Stufe, bei der Swings und Cleans anfangen, saubere Technik einzufordern – leichter verzeiht mehr, schwerer verlangt bereits Routine.

Der Korpus besteht nicht aus Vollguss, sondern aus einer Sand-Zement-Füllung mit Kunststoffüberzug. Praktisch heißt das: Beim Absetzen bleibt kein Kratzer im Laminat, das Geräusch fällt gedeckter aus als bei blankem Eisen, und die Hartgummifüße halten die Kugel an Ort und Stelle. Der Griff misst 14 Zentimeter in der Breite bei 3,5 Zentimetern Stärke, sodass beide Hände nebeneinander Platz finden – Voraussetzung für zweihändige Swings.

Zwei Punkte gehören dazu: Eine gefüllte Kettlebell fällt bei gleichem Gewicht voluminöser aus als eine gusseiserne, was bei Bewegungen dicht am Körper auffällt. Und der Kunststoffüberzug ist das tragende Element – wird er beschädigt, etwa durch Fallenlassen auf Kante, leidet die ganze Kugel. Innerhalb der Reihe stehen 4, 6, 8, 10 und 12 Kilogramm zur Wahl, ein späterer Aufstieg ist also vorgesehen. Aktuell für 27,99 €, 4,1 Sterne aus 25 Bewertungen.